Thứ 6, 16/02/2024
Administrator
89
Thứ 6, 16/02/2024
Administrator
89
Hoa nhài ngoài tác dụng dùng để ướp trà mà trong đông y, nó còn có thêm công dụng thanh nhiệt, hỗ trợ điều trị ngoại cảm phát sốt, bị đau bụng… Hơn thế, dùng nước đun từ hoa nhài khô có thể giúp chị em hỗ trợ điều trị mụn, giúp da mặt sáng mịn
Hoa nhài ngoài tác dụng dùng để ướp trà mà trong đông y, nó còn có thêm công dụng thanh nhiệt, hỗ trợ điều trị ngoại cảm phát sốt, bị đau bụng… Hơn thế, dùng nước đun từ hoa nhài khô có thể giúp chị em hỗ trợ điều trị mụn, giúp da mặt sáng mịn
Cây hoa nhài hay còn gọi hoa lài là một trong những loài cây rất thân thuộc với người dân Việt Nam. Vì cây nhài có hoa đẹp, mùi thơm dịu nên ngày trước hầu hết mỗi một gia đình đều có trồng một cây hoa nhài trong nhà vừa để làm cảnh, lại vừa dùng làm trà uống hàng ngày.
Hoa nhài tươi
Chẳng ai có thể ngờ rằng những bông hoa lài được trồng làm cảnh ở khắp nơi lại có nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người đến vậy. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của hoa nhài khô:
Theo các nghiên cứu mới đây hoa nhài có các thành phần giúp tiêu các tế bào mỡ thừa trong cơ thể. Nếu thường xuyên sử dụng trà hoa nhài hàng ngày người béo phì sẽ giảm lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng và an toàn.
Đây là một tin tức tuyệt vời cho những bạn đang có nguy cơ bị thừa cân béo phì.
Xem thêm cách giảm béo bụng bằng bột quế, vỏ bưởi
Hoa nhài tươi
Hương thơm của hoa nhài rất quyến rũ, theo các chuyên gia về sức khỏe tình dục chính nhờ hương thơm quyến rũ của hoa nhà đã giúp kích thích tình dục mạnh mẽ.
Ngoài ra nếu thường xuyên sử dụng hoa nhài sẽ có tác dụng rất tốt trong cải thiện sinh lý, nâng cao khả năng chăn gối cho cả nam và nữ.
Một phát hiện mới về hoa nhài đó là sử dụng thường xuyên hoa dài hạn sẽ giúp bạn nâng cao thể trạng, tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng phòng ngừa bệnh tật.
Hơn nữa hoa nhài còn có tác dụng thanh nhiệt và giải độc cơ thể rất tốt. Kinh nghiệm dân gian sử dụng hoa nhài khô pha cùng trà uống hàng ngày sẽ giúp tinh thần bạn luôn sảng khoái, làm việc và hoạt động hiệu quả.
hoa nhài
Trà hoa nhài có tác dụng hạn chế sự xâm nhập của các vi khuẩn có hại vào cơ thể đặc biệt là bộ máy tiêu hóa.
Bởi vậy sử dụng trà hoa nhài thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như bệnh viêm đại tràng, viêm dạ dày, tiêu chảy.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng hãy uống một ly trà hoa nhài sau mỗi bữa ăn sẽ mang rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thế giới kết luận, trà hoa nhài có chứa một hợp chất có tác dụng kìm chế sự phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.
Ngoài ra hoa nhài còn được cho là một trong những thảo dược có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư thực quản hàng đầu hiện nay. Để hạn chế thấp nhất nguy cơ ung thư thực quản các chuyên gia cho rằng hãy nên sử dụng trà hoa nhài hàng ngày.
Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng uống trà hoa lài có khả năng ngăn ngừa sự tích tụ cholesterol, chất béo không tan trong cơ thể, từ đó giúp giảm ngưa cơ các bệnh nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Một trong những tác dụng tích cực khác của hoa nhài là giảm những cơn đau do đau khớp và viêm khớp mãn tính gây ra. Các chất chống viêm trong trà hoa nhài có thể làm giảm sưng và viêm khớp bằng cách ức chế sự oxy hóa của tế bào
Ngoài ra, bạn có thể tìm hiểu thêm cách chữa viêm khớp, phong thấp từ cây xương khỉ, cây dừa cạn
Lấy 20 gam hoa khô hãm với 500ml nước sôi uống trong ngày
trà hoa lài
Hoa nhài kết hợp với các loại trà khác
Hoa nhài 10g, trà khô Thái Nguyên 20 gam hãm với nước sôi để uống trong ngày.
Lưu ý: nên tráng trà để mùi vị trà được thơm ngon hơn.
Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe trong điều trị và phòng ngừa các chứng bệnh. Có thể kết luận rằng hoa nhài là một trong những thảo dược mà chúng ta nên ưu tiên sử dụng hàng ngày.